Når dit barn har angst

Når angsten fylder i barnets hverdag

Alle børn er bange en gang imellem. Det bliver svært, når frygten varer ved, og når den begynder at styre hverdagen, skolen eller venskaberne. Børn kan have svært ved at sætte ord på angsten. Den kan vise sig i kroppen og i det, barnet gør eller undgår. Læs mere om angst hos børn hos Psykiatrifonden.

Du kender dit barn bedst. Læg mærke til, om angsten varer ved, og om den indskrænker det, barnet ellers kunne. Hænger det sammen med at komme i skole, kan du læse om skolevægring.

Støtte til jer som forældre

Forældrene er en vigtig del af hjælpen. I samtalerne ser vi på, hvordan I kan støtte barnet i hverdagen. Det er svært, når man gerne vil beskytte sit barn, og samtidig ønsker at hjælpe det videre.

Ofte starter vi med en samtale med jer forældre, så jeg kan høre om barnet og om jeres hverdag. Derefter aftaler vi, hvordan barnet eller den unge skal inddrages, og hvem der deltager hvornår. Læs også om forældrerådgivning og om terapi til børn og unge.

Sådan arbejder jeg med angst hos børn

Jeg tilbyder samtaler til børn, unge og voksne. Det står også på siden om angst. Jeg møder barnet i et sprog, der passer til alderen. Vi taler om, hvordan angsten føles, og om hvad der hjælper.

For større børn og unge kan en del af samtalerne være alene. Det giver plads til det, de ikke har lyst til at sige foran forældrene. Vi aftaler fra starten, hvad der bliver delt med jer, så både barnet og I ved, hvad I kan regne med. Det, der bliver sagt, er underlagt tavshedspligt. Hvis hele familien har brug for at tale sammen, kan I læse om familieterapi.

Sådan foregår et forløb

Det er som regel en forælder, der tager den første kontakt. I den første samtale fortæller I om barnet og om det, I er bekymrede for. Bagefter kan I mærke efter, om kemien er der, og om I har lyst til at fortsætte.

En samtale varer 60 minutter og koster 1.000 kr. Forældrerådgivning varer 90 minutter og koster 1.500 kr., når I er to eller flere i rummet. De fleste samtaler foregår i klinikken i Sorø i Vestsjælland. Online familieterapi og samtaler over telefonen er også mulige, især til samtaler med jer forældre. Vi aftaler undervejs, hvor ofte I kommer, og hvem der deltager. Se alle priser.

I kan komme direkte til mig. I betaler selv for samtalerne hos mig. Nogle sundhedsforsikringer dækker. Spørg dit forsikringsselskab, før I starter.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår skal vi søge hjælp, når et barn har angst?

Når angsten varer ved og begynder at begrænse barnets hverdag, skole eller venskaber, er det en god idé at søge hjælp. Tal også med jeres egen læge, hvis I er i tvivl.

Skal forældrene være med?

Ofte ja, i hvert fald i en del af forløbet. Vi aftaler, hvem der deltager hvornår.

Kan min teenager komme alene?

Ja. Unge kan have brug for deres eget rum. Vi aftaler, hvordan I som forældre holdes orienteret.

Skal vi have en henvisning?

I kan komme direkte til mig. I betaler selv for samtalerne. Nogle sundhedsforsikringer dækker.