Når voksne børn og forældre har svært ved at tale sammen

Når I har svært ved at tale sammen

Afstanden kan være opstået over mange år. Den kan også være kommet pludseligt efter en konflikt, et dødsfald, en skilsmisse eller et svigt. Den ene part kan længes efter kontakt. Den anden kan have brug for afstand.

Det kan fylde med sorg, skam, vrede eller skyld. Hvis tabet af kontakten føles som et savn, kan du læse om sorg. Hvis skam fylder, kan du læse om skam.

Hvad kan familieterapi hjælpe med her

I familieterapi arbejder vi med relationerne mellem jer, frem for kun at se på én person. Målet er, at de stemmer, der er med, bliver hørt. Jeg arbejder for, at alle perspektiver får plads.

Nogle gange sidder I sammen. Andre gange taler vi først med jer hver for sig. Vi ser på, hvad der er sket mellem jer, og hvad der er muligt nu. Det er ikke sikkert, at målet er at blive tættere, hvis det ikke er det, I begge ønsker. Så handler samtalerne om at forstå det, der er sket, og om at finde en måde at være i det på. Læs om relationen til voksne børn hos Ældre Sagen.

Har du som forælder brug for rådgivning, kan du også læse om forældrerådgivning.

Hvis kun den ene part kommer

Du kan komme alene. Det kan være, den anden ikke ønsker en fælles samtale lige nu. Det kan også være, at du først har brug for at tale om din egen del, før I eventuelt mødes.

I individuelle samtaler ser vi på din situation, dine grænser og det, du selv kan gøre. Vi taler om, hvad du håber, og om hvad du kan leve med, hvis kontakten ikke ændrer sig med det samme.

Sådan foregår et forløb

I den første samtale fortæller du eller I, hvad der fylder, og vi aftaler, hvad der skal være i fokus. Bagefter kan du mærke efter, om kemien er der, og om du har lyst til at fortsætte.

En samtale varer 60 minutter og koster 1.000 kr. Når I er to eller flere i rummet, varer en samtale i parterapi eller forældrerådgivning 90 minutter og koster 1.500 kr. De fleste samtaler foregår i klinikken i Sorø i Vestsjælland. Online familieterapi og samtaler over telefonen er også mulige. Nogle har brug for få samtaler, andre for et længere forløb. Det aftaler vi sammen undervejs. Se alle priser.

Du kan komme direkte til mig. Du betaler selv for samtalerne hos mig. Nogle sundhedsforsikringer dækker. Spørg dit forsikringsselskab, før du starter.

Ofte stillede spørgsmål

Skal vi komme sammen?

Det er ikke et krav. Du kan komme alene. Hvis I begge ønsker en fælles samtale, kan vi mødes sammen, eller vi kan starte hver for sig.

Hvad hvis den anden ikke vil deltage?

Så kan du stadig få samtaler. Vi arbejder med det, du selv har indflydelse på.

Kan samtalerne foregå online?

Ja. I kan komme i klinikken i Sorø, eller vi kan tale online eller over telefonen.

Skal jeg have en henvisning?

Du kan komme direkte til mig. Du betaler selv for samtalerne. Nogle sundhedsforsikringer dækker.